Czym jest relaksacja?
Dziś coś dla spokoju naszego ducha, czyli kilka słów o relaksacji. To świetne n [...]
Korzyści z zimowych spacerów!
Zimowe spacery mają wiele korzyści. Oczywiście na początku większości osób może [...]
Codzienna aktywność w czasach pandemii.
Jak myślicie, jaki jest sposób na aktywny, zdrowy, ale niezbyt intensywny i obc [...]
Ucz się z nami tańczyć online!
Jak spędzić czas w domu,kiedy brakuje już pomysłów? Co zrobić, kiedy z braku ru [...]
A po wakacjach… taniec!
Wakacje dobiegły końca, ale to nie powód, żeby się przejmować. Wystarczy, że zn [...]
Taneczne wakacje
Wiemy, że wakacje to czas na wypoczynek, ale jeśli macie w planach poświęcić sw [...]
Odżywianie
Odżywianie ma bardzo duży wpływ na samopoczucie, funkcjonowanie organizmu i nas [...]
Zajęcia indywidualne
Zajęcia indywidualne w naszej szkole tańca stwarzają naszym kursantom i przyszł [...]
Aktywna majówka!
Sezon grillowy rozpoczęty, pilot na wyciągnięcie ręki, kanapa w pokoju rozłożon [...]
Aktywna wiosna!
Wiosna to czas, kiedy zazwyczaj na nowo pojawiają się nasze chęci do aktywnego [...]