Czym jest relaksacja? cz.2
Tak jak obiecywaliśmy dziś kolejna część technik relaksacyjnych. Są one nieco b [...]
Tak jak obiecywaliśmy dziś kolejna część technik relaksacyjnych. Są one nieco b [...]
Konieczność spędzania dużej ilości czasu w domu, niepewna sytuacja na świecie, [...]
Jak spędzić czas w domu,kiedy brakuje już pomysłów? Co zrobić, kiedy z braku ru [...]
Sezon grillowy rozpoczęty, pilot na wyciągnięcie ręki, kanapa w pokoju rozłożon [...]
Wiosna to czas, kiedy zazwyczaj na nowo pojawiają się nasze chęci do aktywnego [...]
Treningi do duża dawka endorfin, motywacji i wysiłku. Dla nas to także sposób n [...]
W miniony weekend już po raz drugi mieliśmy ogromną przyjemność poprowadzić [...]