Zbliżają się święta Bożego Narodzenia! Dla większości z nas kojarzące się ze spotkaniami w szerszym gronie, śmiechem, rodzinnym ciepłem. Niestety wiele się zmieniło w ostatnim czasie i musimy zaakceptować nową sytuację i spróbować czerpać z niej radość. Z tej okazji chcieliśmy życzyć Wam dużo uśmiechu, tańca, ciepła, a przede wszystkim zdrowia. Ten rok i pewnie również nadchodzący są szczególne i o to zdrowie musimy dbać jak najlepiej potrafimy. Dlatego też życzymy ogromnej wytrwałości oraz pogody ducha mimo wszystko. Pamiętajcie, że z każdej złej sytuacji dużo łatwiej wyjść patrząc pozytywnie, szukając plusów, nawet w najtrudniejszych chwilach. Dbajcie o swoje zdrowie psychiczne – dzwońcie do znajomych, rodziny, komunikujcie się przez portale społecznościowe, umawiajcie się na skypie. Dbajcie też o kondycję fizyczną – róbcie treningi w domu, chodźcie na spacery, kiedy możecie rezygnujcie z jazdy samochodem, wykorzystujcie proste ćwiczenia podczas wykonywania obowiązków domowych i oczywiście tańczcie! Tak! W domu też można! :) Wystarczy kawałek podłogi, muzyka, a i często obejdzie się i bez tanecznego partnera. Tańczcie dla siebie, czerpcie z tańca radość, wyrzućcie negatywne emocje, a techniką taneczną i choreografią zajmiemy się po powrocie na salę! Oczywiście chętnych wciąż zapraszamy na indywidualne kameralne zajęcia solo, w parach, duetach, czy grupach 3-osobowych.
Trzymajcie się ciepło i tańczcie! Wszystkiego dobrego!
